CUIDA TU ALIMENTACIÓN


Hola familias, hoy más que nunca tenemos que cuidar nuestra alimentación. Tenemos que tener una dieta saludable en la que incluyamos todos los nutrientes que el cuerpo necesita para crecer y renovarse. También tiene que ser una dieta equilibrada, donde tomemos todos los alimentos de la pirámide de forma proporcional. 

Si pinchas en el texto debajo de la imagen podéis ver un vídeo explicativo.




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3º EXPRESIÓN CORPORAL 29/04/20

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Con la expresión corporal estamos trabajando tres conceptos fundamentales: el cuerpo, el espacio y el tiempo. Los tres importantísimos dentro de la educación física, y de la vida en general de cualquier persona. Podemos ver o  estudiar varias líneas: Mimo. Expresión de sentimientos. Coreografías. Juegos. Os dejo varios enlaces  para que practiquéis a lo largo de la semana. Los podéis hacer en familia o solos.  https://www.youtube.com/watch?v=cpr7ttt1sOQ  El baile de las emociones. https://youtu.be/UpdZWr2GWLI  Danza kuduro https://youtu.be/Urz3nK094e8  Mi niña bonita https://youtu.be/ba7oRFGlPIg  Waka waka https://youtu.be/h7H-Tto0sI8  Batuka https://youtu.be/YSADFzQdD4Q  Campeonato  Europeo de Aeróbic (para ver) Podéis practicar este par de juegos con vuestros hermanos o padres. La estatua : al ritmo de la música y se baila libremente hasta que la música se pare. Entonces tenemos que hacer una estatua perfecta (fijar la mirada en un punto  y paraliza
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TODOS: De oca a oca.

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Para terminar la semana os dejo el siguiente enlace para  jugar al juego de la oca. Tenéis un dado virtual a la derecha de la oca, pulsáis para empezar y de nuevo para parar. Antes de mover ficha, mover el ratón a la casilla para ver que actividad tenéis que realizar o si juegas con la tablet pulsar con el dedo en la casilla para leer las instrucciones. Una vez conseguida movéis la ficha a ese lugar. Lo vais a pasar genial.  Pincha aquí   DE OCA A OCA Os recuerdo que la próxima semana es fiesta en Logroño. El  lunes  colgaré un vídeo muy chulo de la importancia de la Educación Física 
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